با این 13 توصیه کوتاه و مختصر در دو ماه و کمتر از دو ماه رنگ چهره شما شفاف و پوست صافی خواهید داشت.
برای رسیدن به زیبایی و شفافیت پوست صورت چند نکته را رعایت کنید تا در مدت کوتاهی بدون صرف هزینه ای خاص و با تکنیک های خانگی به پوست صاف و زیبا برسید. آیا شما از آن دسته از دختران یا پسران هستید که هیچ وقت پوست مطلوب و درخشان نداشتند؟
کمی زمان صرف جوان سازی و شفاف کردن پوستتان کنید تا زیبایی شما چند برابر شود. در این بخش از سلامت نمناک برایتان نکاتی را خواهیم گفت که در عین سادگی موثر هستند و در 2 ماه پوست شما را دچار تغییرات فوق العاده خواهند ساخت.
1.شستشوی صورت صبح و شب با صابون کاکائو کره ای
2.خشک کردن پوست با صابون کاکائو کره ای صبح و شب
3.خوردن هویج یا ویتامین آ و ای
4. 75% بدن آب است نوشیدن فراوان آبپوستی صاف و بدون نقص با نوشیدن آب فراوان چند راه برای زیباتر شدن پوست صورت در 2 ماه (صاف شدن پوست)
5.خوردن سبزیجات (ویتامین ها ضروری هستند)
6.موهایتان رو دور از صورتتان نگه دارید : موهای سرتان روغنی تولید می کند که باعث لکه روی پوست می شود.
7.دستانتان را به صورتتان نکشید: فکر می کنید دستهایتان تمیز است اما اینطور نیست شما مقدار زیادی باکتری و روغن را اینطوری انتقال میدهید.
8.اگر خسته شدید رژیم پوست خود را تغییر ندهید .
9.روبالشتی خود را عوض کنید .
10.پوسته پوسته شدن و لایه برداری پوست با با مواد طبیعی
فراموش نکنید که استفاده از صابون های شیمیایی باعث خشکی و به مرور پیری پوست صورت می شود پس بهتر از لایه برداری پوست صورتتان را با ترکیب جوش شیرین و روغن نارگیل انجام دهید.
برق انداختن پوست صورت و داشتن پوست صاف و درخشان با راه های ذیل:
11.تخم کتان بخورید این روغن حیاتی قدرت مغز را بالا می برد.
12.گوجه بخورید چون از پیری و بروز لک صورت جلوگیری می کند.
13.قطرات لیمو را به لیوان آب تان اضافه کنید.پوستی بینظیر و صاف با مصرف آب لیموی تازه
